Очистка легких необходима для всех, но особенно для людей, которые курят!
Легкие курильщика наиболее подвержены загрязнению. В результате это значительно увеличивает риск развития болезней.
Легкие играют жизненно важную роль в правильном функционировании нашего организма.
Курение является плохой привычкой. Потому что оно влияет на ваше здоровье и здоровье окружающих вас людей.
Исследования показывают, что люди, бросившие курить, имеют следы повреждения легких даже спустя несколько лет.
Легкие в нашем теле предназначены для обмена газами, известными как кислород и углекислый газ. Когда вы вдыхаете токсичные газы, ваши легкие повреждаются.
Многие курильщики со стажем имеют частые заболевания бронхитом, а также постоянный кашель. Лучший способ оздоровить лёгкие — это бросить курить.
Однако, если вы не хотите отказаться от этой нездоровой привычки, то вы можете хотя бы попытаться очищать свои легкие.
А также относится ко всем, кто живёт в больших городах.
Продукты, которые помогают очищать легкие:
Ешьте каждый день сырой лук, чеснок, имбирь и куркуму. Все эти ингредиенты являются отличными профилактическими средствами против злокачественных заболеваний. Особенно куркума обладает антибактериальными, противовирусными и противораковыми свойствами.
Ингредиенты:
1 кг лука
литр воды
400 граммов коричневого сахара или мёда (если вы будете использовать мёд, то добавляйте его в уже остывшую и процеженную смесь)
2 чайные ложки куркумы
1 чайная ложка натертого свежего корня имбиря
Поместите сахар и воду в кастрюлю и поместите на огонь.
Добавьте лук — который нужно очистить и нарезать на четвертинки — имбирный корень и куркуму. Когда смесь начинает кипеть, уменьшите тепло.
Нагревайте, пока жидкость не уменьшится наполовину (7-10 минут).
Охладите смесь, процедите и перелейте ее в стеклянную банку.
Рекомендуется употреблять две столовые ложки этого лекарства: утром натощак, а вечером за два часа до сна.
***************
***************