Замедлить старение и сохранить упругость кожи поможет ежедневный ледяной массаж лица. Процедура прекрасно тонизирует кожный покров, оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект, стимулирует обменные процессы в эпидермальном слое, помогая обновлению клеток, закрывает поры и уменьшает морщинки, улучшает цвет лица.
Для получения максимальной пользы протирать лицо ледяными кубиками следует утром после сна и вечером перед сном.
Можно приготовить лёд из минеральной воды, а можно сделать специальный лед, который усилит омолаживающий эффект ледяного массажа.
Вот 2 варианта приготовления такого льда.
Зелёный лёд
Возьмите 100 мл крепко заваренного зелёного чая, который содержит большое количество антиоксидантов, замедляющих процесс старения.
К 100 мл напитка добавьте несколько капель лимонного сока, ½ ч. л. виноградного масла или масла авокадо и 1-2 капли эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или герани.
Разлейте по формочкам для льда и заморозьте.
Молочный лёд
Молоко, разбавленное в равных пропорциях с минеральной водой,
Можно добавить несколько капель витамина Е
Разлейте по формочкам и заморозьте.
Как применять
1. Аккуратно и быстро протрите кожу лица, шеи и декольте кубиком льда мягкими массирующими движениями.
2. Делайте массаж без усилий, чтобы не повредить крошечные капилляры.
3. Вокруг глаз протирайте кожу с особой осторожностью!
4. Длительность всего массажа не более 2-3 минут.
5. По окончанию процедуры не вытирайте лицо. Дайте ему просохнуть естественным образом — это позволит коже лучше адсорбировать питательные вещества и хорошо увлажниться.
Обратите внимание! Если у вас есть предрасположенность к куперозу, раны, повышенная чувствительность или любое воспаление, то лучше отказаться от процедуры ледяного массажа!
***************
***************